Wie hilft SEYDU Coaching in Rosenheim bei Stress und Überforderung?

Durch achtsames Life Coaching, Entspannungstechniken und gezielte Selbstreflexion lernst du, Stress zu bewältigen, deine Work-Life-Balance zu verbessern und deine mentale Gesundheit zu stärken.

Was macht das Coaching in München und Rosenheim so besonders?

Christoph Seywald begleitet dich mit Tiefe und Erfahrung – durch echte Persönlichkeitsentwicklung, Meditation, Selbstfürsorge und Methoden, die über reines Stressmanagement hinausgehen.

Für wen eignet sich das Persönlichkeitsentwicklungs-Angebot in Rosenheim?

Für Menschen, die sich in einem Umbruch, in Erschöpfung oder auf der Suche nach Sinn, Selbstvertrauen und neuer Klarheit befinden – beruflich wie privat.

SEYDU - Coaching Rosenheim in Kolbermoor

Leistungen

Dein Coach für Persönlichkeitsentwicklung & Achtsamkeit in Bayern

1:1 Coaching in Rosenheim & München

Life Coaching individuell oder in Gruppen für mehr Selbstbewusstsein, Resilienz und innere Klarheit – persönlich, empathisch und ganzheitlich.

Achtsamkeit, Meditation & Stressbewältigung

Geführte Atem-, Achtsamkeits- und Körperübungen helfen dir, Stress abzubauen, Gelassenheit zu finden und deine mentale Gesundheit zu stärken.

SEYDU Mentoring & Persönlichkeitsentwicklung

Im SEYDU-Mentoring begibst du dich auf eine tiefgreifende Reise zu dir selbst – für mehr Selbstvertrauen, Klarheit und berufliche Neuorientierung.

Über uns

SEYDU Coaching – Persönlichkeitsentwicklung & Life Coaching für innere Ruhe und mentale Stärke in Rosenheim & München

SEYDU Coaching steht für tiefe, persönliche Veränderung – fernab von Druck und Selbstoptimierung. Christoph Seywald, erfahrener Life Coach in Rosenheim & München, begleitet seit über 11 Jahren Menschen aus Erschöpfung, Stress und innerer Leere zurück in ihre Kraft. Nach eigener Burn-out-Erfahrung entwickelte er den ganzheitlichen SEYDU-Ansatz: Achtsamkeit, Meditation, Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung für echte innere Ruhe und mentale Stärke. Ob 1:1 Coaching, Retreat oder Mentoring – bei SEYDU geht es nicht darum, mehr zu leisten, sondern wieder du selbst zu sein. Über 300 Menschen haben mit Christoph bereits neue Lebensfreude, Selbstvertrauen und Gelassenheit gefunden. Für ein Leben, das sich endlich wieder nach DIR anfühlt.